Objectifs
Cet enseignement a pour objectifs de faire acquérir aux étudiants les connaissances physiologiques, neurophysiologiques et psychologiques relatives à certains déterminants de la performance (dépassement de soi, effort) et de la contre-performance (fatigue, stress, blessure) en sport.
Savoirs et compétences viséesLes étudiants devront :
- connaître les mécanismes de la motivation à réussir (motivation d'accomplissement) et les processus cognitivo-énergétiques de l'effort (relation effort physique – traitement de l'information) ;
- connaître les mécanismes neurobiologiques de la fatigue, de la surcharge, du burnout à l'entraînement (surentraînement) et de la perception de la douleur à l'effort ;
- Connaître les principaux modèles du stress et de l'anxiété compétitive, de la prédisposition à la blessure et de la récupération post-blessure.